Ensalada de pasta con jamón y mozzarella

Un plato ideal para tomar en forma de ensalada ahora que ya apetecen los platos más fresquitos. Pero también podemos gratinarlo para darle un toque final. Vamos a ver los pasos y tú […]

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Pasta con mejillones

Una receta muy fácil para los que se aburren de la boloñesa y buscan opciones saludables. Ahí van los ingredientes: 200 gr de pasta integral 150 gr de tomate pera Aceite de oliva […]


TORRIJAS FIT

Copia la receta típica de Semana Santa versión super-fit ¡con proteína! 

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Bizcocho de Navidad I

El espíritu navideño ha llegado a mí nada más empezar diciembre y me lancé a las calles a comprar “cositas” para el nuevo gimnasio hasta que me di cuenta que se me iba […]


BACON CRUJIENTE sin aceite

Añadir bacon a tus recetas no suele ser una buena idea cuando quieres cuidar tu alimentación pero ya sabéis que yo soy pro-antojos y si el cuerpo te pide bacon, bacon le damos. […]