Archivo por meses: Jul AM


10 razones para comer plátano

A pesar de todo lo que se escucha sobre el plátano. Esta fruta es un alimento muy recomendable en cualquier dieta, incluidas las de bajar peso. Estas son algunas de las razones para hacerlo:   […]

fibra ue reduce los niveles de colesterol y mejora la sensibilidad a la insulina

digestión, consejo, deporte

Ejercicio y Digestión

Todos sabemos que el ejercicio tiene muchos beneficios físicos y mentales. Lo que no todos saben es que hacer deporte de manera regular es un gran remedio para muchos problemas digestivos. Una mala […]


Salmón con salsa de romero y limón

  Esta es una de las últimas recetas que S.Coronel nos ofrece para mejorar y prolongar nuestro bronceado. Prepara el salmón en dados. Haz pinchos alternando dado de salmón y rodaja de limón. […]


gambas

Revuelto de gambas

Otra de las recetas recomendadas por S.Coronel para mejorar nuestro bronceado este verano es el revuelto de gambas. Ya hemos visto: Crepes con aguacate, tomate y queso de cabra calabaza al horno ensalada […]


zanahoria

Ensalada de zanahoria

Otra de las recetas fáciles de preparar para alargar tu bronceado.   Ralla dos zanahorias y ponlas en un bol con el zumo de una naranja y una cucharada de aceite de oliva. […]


Calabaza al horno 1

    Esta es una de las recetas que recomienda S. Coronel para potenciar el bronceado   Necesitamos una calabaza cortada en dados y ponlos en una bandeja de horno. Puedes hacer una […]

calabaza asada