Helado de lima y aguacate 2


En la cima de los helados fit se encuentra esta receta de helado de aguacate y lima. No sólo te refresca sino que te aporta los beneficios de dos frutas tan nutritivas como estas.

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Para hacerlos en casa necesitas:

  • un aguacate
  • una taza de bebida de coco
  • coco rallado (opcional)
  • un plátano
  • una taza de zumo de lima
  • zumo de limón (al gusto) también puedes usar refresco de limón.
  • Stevia o miel

 

Receta:

Sacar la carne del aguacate y triturar junto a la bebida de coco, el plátano, la miel, y el zumo de lima. Cuando tenga una textura suave déjalo reposar. Puedes añadirle rodajas de lima enteras sin cáscara. Prepara los moldes con papel film transparente en el interior para que sea más fácil sacarlos después. Deberá estar congelados al menos 6 horas.

Puedes añadirle coco rallado justo antes de tomarlo.


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2 ideas sobre “Helado de lima y aguacate

  • http://www.lowsodium.com

    I do know a sport we are able to play that is like Daddy is speaking about.?
    Mommy stated making both boys wish to know the sport a lot.

    ?It?s called ?What is the best thing about God.

    And every of us has to provide you with one actually good thing we like about God.

    Who wants to go first?? Lee and Larry jumped and shouted ?ME ME!?

    waving their fingers within the air like they do at school.
    Lastly, Mommy mentioned, ?Effectively Lee, since you might be two
    minutes older than Larry, youll be able to go first.

  • www.ubuntu.ca

    You mean like after we sing reward songs in Church??

    Larry asked and daddy nodded. ?Nicely I can make up a worship song.?

    So Larry jumped to his feet and commenced to make up a song to a very
    unhealthy tune. ?Jesus is so cool. Its fun being with God.
    He is the funnest God anyone may have.? Larry sang very badly so Lee had put his arms over his ears.