Pasta integral con gambas

Ingredientes: Medio paquete de pasta, en mi caso espaguetis integrales. 100 gr. de gambas frescas o congeladas. Un chorrito de coñac o vino blanco 1 cebolla Perejil Aceite de oliva virgen Sal Ajo (4 o 5) Receta: En una cazuela con agua y sal ponemos a cocer la pasta. Yo suelo dejarlos menos tiempo del que indica el envase por…

L-Glutamina

  L-Glutamina, otro de los suplementos estrella Otra de las sustancias que el cuerpo humano es capaz de producir por si mismo. De hecho, es el aminoácido con mayor concentración en la sangre, los músculos y en la médula espinal. Seguramente sea así por la gran cantidad de procesos metabólicos en los que está implicada,…

L-Carnitina

¿Qué es la L-Carnitina? La L-Carnitina es una sustancia natural que produce el propio cuerpo encargada de transportar los ácidos grasos a la mitocondrial. Esta se encarga de la producción de energía convirtiendo los lípidos en energía. Los ácidos grasos que se entregan a las células gracias al sistema circulatorio necesitan carnitina para transportarlas a…