Hierbas: EL COMINO


Odio el comino. Así para empezar. No aguanto el sabor ni el olor (lo detecto nada más entrar por la puerta). Así que decidí darle una oportunidad y leer un poco sobre sus propiedades. Muchas más de las que imaginaba:

 

Evita la hinchazón abdominal

Agregando unas semillas a la infusión digestiva evita la formación de gases y la hinchazón.

 

Ayuda a las digestiones pesadas

Si te pasa como a mi, lo puedes encontrar en comprimidos que suelen mezclarlo con piña, aloe, alcachofa…

 

Trata el cólico intestinal

Por su acción antiespasmódica y sedante. ¡Adiós retortijones!

 

Acción estrogénica

Ayuda con los sofocos en la menopausia.

 

Abre el apetito

¿Quién lo diría? A mi me cierra el estómago pero por lo visto con zumo de limón ayuda a las personas que necesitan abrir el apetito. Por suerte no es mi caso.

 

Reduce los niveles de glucosa

Eso sí, bajo control médico es posible que el comino ayude a bajar los niveles altos en sangre ayudando a las personas con diabetes tipo 2.

 

¿Qué más sabes sobre el comino?

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