ENTRENAMIENTO FUNCIONAL: qué es

Qué es   Según dice su nombre, el entrenamiento funcional es un tipo de ejercicio que se hace con el propósito de algo. Es el entrenamiento que busca mejorar el rendimiento en algún aspecto mediante la reproducción de movimientos y la creación de ejercicios similares a la práctica que queremos mejorar, ya sea la vida…

PROBLEMAS DE TIROIDES

El hipotiroidismo es una de las cosas que siempre nos traen preocupación en este mundo. Es un problema 10 veces más frecuente en mujeres que en hombres y en muchas ocasiones muy difícil de identificar por los síntomas. En los casos graves puede causar cansancio crónico, debilidad, piel seca, intolerancia al frío, caída del pelo,…

4 apps para tu salud

Quien me conoce sabe que estoy todo el día investigando y descubriendo cosas interesantes con el movil.   Estas son algunas de las aplicaciones más curiosas que he encontrado para tener controlada nuestra salud:   Asistente de RCP Esta app te ayuda y te enseña de forma simple qué hacer en situaciones de emergencias médicas…