Estiramientos Psoas 2
Ya hemos hablado sobre la importancia de cuidar el psoas. Tener psoas liberado nos ayuda a mejorar la posición de la columna y del tronco en general, además ayuda a la respiración y al […]
Ya hemos hablado sobre la importancia de cuidar el psoas. Tener psoas liberado nos ayuda a mejorar la posición de la columna y del tronco en general, además ayuda a la respiración y al […]
