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Helado proteico de fresa

Yanoestoygorda tiene unos recetones de escándalo en su bog, pero como yo me pongo a cocinar con lo que tengo en casa siempre me toca hacer modificaciones así que aquí va mi versión de su helado cremoso de fresa: Ingredientes: 120ml de leche de coco sin azucares Monodosis de proteina de fresa (estuve dudando si…

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Polos de limonada rosa

Una receta super simple y riquísima que puede que no se te hay ocurrido:   Ingredientes: 1 taza de fresas frescas, lavadas y partidas 2 cucharadas de jarabe fit simple: estevia y agua ½ taza de zumo o de limón o de lima Tenemos dos opciones: Triturar las fresas y mezclarlo con el limón y…

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Mojito Ice

Vi esta receta de Sandra Mangas en un libro de Polos y Helados y no me pude resistir a versionarla. Esta receta contiene ron pero podéis probar a sustituirlo por sirope de agave 0% para mantener el toque dulzón del ron Ingredientes: Stevia disuelta en 120ml de agua 100ml de zumo de lima 20ml de…

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Tentempié vegano: smoothie con frutas

¡Hola otra vez! Hoy os traigo una receta genial para desayunar o merendar. Hace unos meses fui a desayunar a casa de mi amigo Pablo y me preparó esto. Él me lo preparó como un batido, pero yo he preferido darle más cuerpo y crear una especie de smoothie con una consistencia más parecida al…

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Polo de Fruta Helada

La receta más fácil para este verano es, sin duda, este invento que descubrí en Tailandia en mi luna de miel. Mientras estábamos en la piscina pasaban pequeñas bandejas con «chupitos» de fruta helada que sentaban de maravilla. Aquí os dejo la receta 100% recomendable para los amantes de la fruta. Necesitamos: Fruta en rodajas.…