Bienvenidos a un nuevo post guapis, me habéis preguntado muchos si el invento de las algas está bueno o no. La verdad es que no daban un sabor excesivo pero el conjunto de todos los ingredientes estaba buenísimo, luego os dejo la receta pero ahora os voy a contar como ha ido la semana. La…
Ingredientes: Pan de molde bajo en calorías (99kl) 120gr de pechuga de pollo picada 1 espárrago blanco 2 hojas de lechuga romana Medio huevo cocido Medio tomate 1 ración = 280 kl apro La receta original es de @fastfooddietetico Pero como siempre la podéis versiones: Cambial es espárrago blanco por verde a la…
Me encanta el verano por sus recetas veraniegas y fresquitas. No paro de hacer ensaladas de todo lo posible, purés y gazpachos. Hoy algo sencillo y buenísimo. Un puré riquísimo y fresco para una noche calurosa de verano *INGREDIENTES: – Aguacate – Dos hojas de menta – Un puñado de canónigos – Un pepino pequeño –…
Hoy me he levantado con unas ganas locas de sushi, es uno de mis platos favoritos pero, claro, ahora no es muy recomendable comer el típico con arroz o con tempura o salsa etc. Por ello me he hecho una receta modificada, saludable y sin mucho hidrato que pueda comer durante este reto y no…
1 pepino 1 zanahoria 1 pimiento 4 champiñones 1 ramita de apio 1 limón 1 cucharada de salsa de soja 1 cucharada de azúcar (puede ser integral) Media taza de yogur Retira la piel del pepino y corta por la mitad, quitando las semillas y cortando como si fueran bastones medianos. Pela la zanahoria…
Una receta muy fácil para los que se aburren de la boloñesa y buscan opciones saludables. Ahí van los ingredientes: 200 gr de pasta integral 150 gr de tomate pera Aceite de oliva virgen Medio vasito de vino blanco 2 cebolletas 3 dientes de ajo Cebollino fresco Sal y Pimienta PASOS Cuece la pasta…
