Sushi en casa

Cuando hacemos sushi en casa, cada vez usamos unos ingredientes, dependiendo de lo que encontremos por la cocina, es como la forma cool de usar las sobras. Os pongo una aproximación de lo que podría ser una de nuestras recetas. Y unos consejos imprescindibles para tu primer contacto con esta comida japonesa. INGREDIENTES  2 vasos…

Día 12

Desayuno Comida Sesión estiramientos Pre partido Merienda Cena   Hoy nos hemos levantado mucho más tarde de lo normal así que no nos da tiempo a hacer todas las comidas. Pero intentaré compensarlo con las demás.   Desayuno Hoy me han preparado el desayuno: Tortitas de harina de avena y proteína con fruta y mermelada.…